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COMO INFLUYEN LAS PLANTAS EN NUESTRA VIDA Los aceites esenciales son super desconocidos y a la vez super importantes para el cuerpo humano ya que ayudan a equilibrarnos desde dentro muchas veces con sólo inhalarlos. Existen diferentes formas de trabajar con ellos ya sea en masajes , lociones , pomadas , unguentos o como en el caso de hoy , usándolos en forma de aromaterapia. Hay unos dosificadores de agua que al introducir unas gotitas del aceite elegido podremos experimentar sus beneficios sin tener que ponernos cremas ni perder demasiado tiempo en preparaciones. Os traigo una selección de mi botiquín , espero que os guste !!!😀 ALBAHACA - ( Ocimum basilicum ) Tiene propiedades diaforéticas , estimulantes , carminativas y expectorantes. Es eficaz en la revitalización de piel y cabello. Trata las infecciones de la piel como el acné. Beneficios para la salud : -Sistema Digestivo → Debido a sus propiedades carminativas , ayuda a reducir la ingestión...

SOMOS LO QUE COMEMOS,PERO ¿SABEMOS LO QUE COMEMOS? Parece que está muy de moda hablar sobre una alimentación sana , de ser vegetariano o vegano... del crudiveganismo, de una alimentación más tradiccional...Existe muchísima información relacionada con este tema , pero creo que no todo el mundo se para en seco a analilzarla y saber desglosar esa información. Hoy os quiero hablar del consumo de leche en particular: Imagino que la mayoría de las personas no se han parado nunca a pensar cual es el recorrido de ese brick de leche que compramos en el súper . Bien , vamos a poner de ejemplo a las vacas. Cuando las vacas tienen edad de reproducir , son compradas en ferias o mercados y llevadas al lugar donde transcurrirá el resto de sus vidas , normalmente encerradas...las denominadas , granjas. Todas las hembras mamíferas para poder producir leche tienen que convertirse primero en madres . Esto es fácil de entender porque es la misma norma para nosotros, los humanos... ten...